近年台灣健康意識抬頭,國人越來越重視體態、塑身等議題,健身需求提高。在這股風氣之下,健身產業的市場明顯回春,到現在已進入戰國時代。《OpView社群口碑資料庫》觀測前五大健身專板:PTT的Muscle Beach、FITNESS板、Dcard、伊莉、mobile01的健身板,告訴你熱愛健身的人們都在聊什麼!

利用 AI 自動分群技術,進一步解析這五大專版的討論文本資料,萃取出熱門關鍵詞並計算其關聯性,自動分出數個微觀議題,健身族群的討論話題主要分成三大面向「訓練內容」、「營養攝取相關」、「健身房相關」。健身房、教練相關的關鍵字出現,代表著健身產業的興起,健身族群也慢慢願意購買私人教練課程。

熱門健美部位

以觀賞性為主要考量之下,在鍛鍊的部位討論中,則是腹肌最為熱門,推測健身族在肌肉展現的期望上,最想要練出一塊塊棱角分明的六塊腹肌,即鄉民一般戲稱的「炫腹」、「秀肌肉」;而核心肌群雖在所有肌肉群中扮演著重要角色,能維持身體穩定度,免於受傷,也能減少各種痠痛問題,但其觀賞性不若其他部位,排名最末。

結語

資料庫認為,健身普及與網路密不可分,許多網紅、明星都熱衷於錄製健身影片或是發表健身心得或是拍泳裝照大秀身材,另外像是討論區的健身專板除了提供健身族群交流之外,也較有利於引進國外新穎的健身觀念。然而從健康的角度出發,未必要跟風網友,找出合適自己的一套健身計畫,量力而為並能長期維持才是最重要的。

提醒您:本報告呈現之熱門討論項目,不代表推薦飲食或健身方式。若有需求建議諮群相關專業人員做個人化調整。

大家都知道,近年來夏天又旱又熱,想要避免陽光和紫外線帶來傷害,首先要從遠離紫外線做起,怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。

據汽車隔熱紙領導品牌桑瑪克總經理王中志表示,對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說,想要遠離紫外線的最好方法就是為愛車加裝隔熱紙,才能完全將紫外線徹底擋在車外。

不過究竟什麼樣的隔熱紙才能有效的做好紫外線的防阻又能增加行車安全呢?真正的優良汽車隔熱紙必須符合隔熱、防曬、安全等要素。

近幾年來桑瑪克在隔熱紙的品質技術上都是位居領先地位,不但增強產品阻隔紫外線的功能與清晰度的提昇,同時減低內反光的影響,讓開車族的朋友在行車的時候更多了一份安全保障。

現在愛美一族防熱防曬的觀念日趨成熟,加裝汽車隔熱紙已經成為購車的必備需求,由於天氣型態改變,全年陽光照射時間越來越長,一般午時日照強度都介於5-15級,也就是中量級至危險級之間,只要在陽光下曝曬超過15-30分鐘,便會對人體產生傷害,因此消費者對於隔熱紙的認知提升,甚至現今玻璃帷幕大樓的建築對於加裝隔熱紙的普及率越來越高的趨勢。

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近日天氣高溫炎熱,許多民眾走在路上都快要受不了,人手一杯飲料的場景習以為常,但看不見內容物的罐裝飲品,消費者僅能依靠業者所標註的成分說明做出判斷,究竟這裡面裝了些什麼呢?今日就有網友PO出照片,表示自己在家中正要飲用知名品牌「蘋果汁」時卻發現不明異物,立即上網求助網友解答。

消息一出,讓看過的網友們紛紛大喊「快吐了」、「發霉的感覺」、「蟾蜍皮」、「蘋果泥喔」、「我家有2瓶」、「錫力康的冰山一角」、「阿嬤的腳皮」、「我正在倒來喝的說」,目前尚無法確認照片中的異物為何,因此消費者在飲用前只能靠自己多留意了。

清洗洗衣機近年有越來越夯的趨勢,然而有很多眉角是業界秘辛,是大家不會知道的,專家特別整理出千萬不要踩到的5大地雷給大家參考:

1、用洗衣槽清潔劑就好,何必多花錢?



其實洗衣槽「專用」清潔劑的成份和一般清潔劑差不多,能去除的都是非常表面的汙垢,真正的髒東西藏在卡榫、溝槽、縫隙中,根本清不出來。

清潔劑和專業拆洗相比,如同漱口和洗牙,徹底清潔後做為日常小保養還可以,想完全取代是不可能的。如果倒個粉就能乾淨,那專業拆洗這一行就不會存在啦。

2、拆解洗衣機的程度差很大,不是有洗就乾淨



同樣號稱「洗衣機清洗」,事實上拆的程度也是有區別的,最糟糕的是連內槽都沒拉出來,只用刷子從旁邊插進去刷,最髒的地方根本清不到;也有很多沒拆平衡圈、沒拆底座或是螺絲沒卸的,表面看不出來,其實接縫裡全是髒的,這種「半套式清洗」,過沒多久又有髒東西漂出來,又要再花一次錢找人洗,並沒有比較划算。

徹底洗乾淨只有一個方式,就是堅持「金屬、塑膠零件完全分離」的原則,不要偷懶、不要怕麻煩,該卸的螺絲一顆都不能放過。

3、避免化學藥水,避免慢性中毒



洗衣機內部的汙垢十分頑強、不易清除,坊間求快的廠商,往往使用化學藥水清洗,越強效的毒性越強,不只傷人,也傷機器。

而洗衣機內部的卡榫、溝槽、縫隙很多,沒有人能保證化學藥劑能100%完全去除,殘留下來的混入衣物,再從皮膚進入人體,省點小錢,賠了健康,值得嗎?

4、殺菌效果可能不一樣,紫外光效果有限



洗衣機洗乾淨後.當然要徹底殺菌啦。最常見的就是紫外光燈殺菌,但紫外光有個缺點,就是只有照得到光才有效,其它地方是無效的,比如外槽、內外槽中間的縫隙、卡榫、溝槽、各部零件等都處理不到(等於大部分都沒有殺菌嘛)。

真正的有效的方法是使用溶於水的次氯酸,會隨著水位進到每個角落縫隙中,再隨著排水管出去,雖然成本比紫外光高多了,但有效果才是最重要的。

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現代人講求吃得健康、用得環保,法國特福全新的無縫膠圈保鮮盒就能一次達到2個需求,不僅以一體成型的方式打造保鮮盒,更一次推出3款包括「MasterSeal耐熱玻璃保鮮盒」、「MasterSeal PP保鮮盒」及「MasterSeal樂活系列保鮮盒」,滿足消費者各種使用上的需求。

法國特福母公司賽博集團早於2016年,把高品質德國保鮮盒品牌EMSA納入旗下,現延續其德國頂級工藝設計技術,把無縫膠圈保鮮盒帶來台灣,有別過往消費者需要經常將膠條拆洗,該商品以無縫膠圈一體成型設計,訴求杜絕膠條內部黴菌滋生,比起傳統保鮮盒來說,更不容易在盒蓋細縫長出發霉黑斑,使用上也更環保安心。

除了保鮮盒以外,現市面上還有其他環保安全的食物袋,像是蝦皮購物上就有ENJOY101的矽膠布環保食物袋,內層以食品級白金矽膠製造,安全無塑化劑,一體成型矽膠布,無夾層的設計也讓消費者更容易清洗,不易卡汙滋菌,是出門在外的減塑之選。

台中伴手禮激推必買和慶屋長崎蛋糕,連我自己都好愛唷~

不僅喜歡買回去送給親朋好友,去台中也都會特地跑去買唷

好吃帶有特色的和慶屋長崎蛋糕,口感風味跟一般長崎蛋糕很不同唷~

位置很低調,不是在大馬路上面,卻讓很多老饕都知道朝聖的台中美食名店

過年店休時間:初三休到初十

很簡約的店鋪,賣的蛋糕品項只有3種,雙目糖 日式工法、雙目糖 巧克力、原味長崎蛋糕

記得打卡唷,購買時FB打卡就馬上一盒折抵30元,超划算~

記得趁早來買唷!尼力這次太晚到,所以巧克力口味賣完了

這次只買了雙目糖 日式工法單條2盒

金光閃閃的包裝,很喜氣阿!當伴手禮或者年節禮盒超大氣

不俗氣唷!質感讓我還蠻喜歡的,長輩收到也覺得很大心

有單條裝跟雙條裝,自家吃或者送禮都很不錯

我每次來買,都會順便幫家人朋友一起買,打卡折每盒折30元,超划算的

和慶屋長崎蛋糕店鋪滿滿的蛋糕香氣,很舒服阿~

而且服務還蠻大心的,即使在小巷弄還是讓很多老饕、美食客都跑來買

拿在手上還熱呼呼剛出爐的雙目糖 日式工法

長崎蛋糕都是每天新長崎蛋糕鮮製作販售,有時太晚來,七點就打烊囉!(記得早點來買)

手工製作、手工切割的溫暖長崎蛋糕,吃過一次和慶屋長崎蛋糕就讓我很喜歡

自然的蜂蜜甜味,很柔和順口

我個人覺得剛出爐的時候還不致於到那麼美味,我通常覺得放到隔天吃的時候最好吃

味道最為濃郁,口感也帶一點扎實,風味更加不同

日式工法延續將近400年歷史,使用了雙目糖,增加甜味與顆粒口感

黃金比例真的很重要,讓長崎蛋糕好吃不膩還很順口

吃完不會覺得想一直喝茶水唷~當下午茶、點心都很棒

一打開來都是帶有蜂蜜甜味的香氣,很柔和舒服

沒有華麗的外表,很簡單樸實,真材實料也不覺得有負擔的和慶屋長崎蛋糕

也是蠻多台中朋友推薦的彌月蛋糕

拿到手還熱呼呼的,上車馬上打開來跟家人分享

帶有溼潤度,軟綿軟綿,抿在嘴裡自然香氣甜味很順

每次來台中必買的好吃甜點蛋糕-和慶屋長崎蛋糕

夠味好吃唷!可以試看看放到隔天在吃看看~

不添加防腐劑,4天為最佳賞味期,常溫保存即可

很有層次甜味香氣的長崎蛋糕,真的很不一樣

秘訣就隱藏在底部的雙目糖,咬下有顆粒脆脆口感,增加甜味香氣與咀嚼的跳動感

連小泥巴也都一口接一口吃,吃完還想再吃

長輩也覺得好吃不會過於甜膩,所以在車上就可以當做解嘴饞點心,繼續上路玩樂台中

過年期間有店休唷!所以不要撲空囉~

關於長崎蛋糕更多資訊

太晚就買不到的和慶屋長崎蛋糕,就愛又咀嚼顆粒甜味的日式雙目糖長崎蛋糕 X 台中必買

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22歲的Nick,曾在汐止連鎖飲料店擔任正職人員,月薪2萬7,月休6天,表訂班表是早上九點到下午六點。老闆會因個人好惡對員工大小眼,也會依店內當日業績生意好壞,臨時變動班表,導致Nick有時上晚班,隔天居然馬上排早班,根本無法好好休息。

某日下午四點多,晚班工讀生通知老闆,臨時有事無法來上班,輪早班的Nick心裡有數,必須幫忙代晚班。不巧,當天下午他的姐姐在工廠發生意外,被緊急送往士林的醫院,需要馬上住院治療,心急如焚的他立刻向老闆提出請兩個小時事假,希望提早下班到醫院探視姐姐。

無奈,老闆冷冷只回應他「你請假誰收店?」當天老闆自己卻準時下班,留下Nick獨自關店忙到深夜十一點才下班,心急如焚的Nick趕緊搭火車再轉捷運,一路奔波趕到位於士林的醫院。事後,他很氣憤老闆的不近人情,而自認工作積極、極為重視家人的他,決定離開飲料店,目前投入保險業務工作,月薪最高達6萬。

據1111人力銀行調查顯示,有5成(49.76%)受訪上班族表示曾經因為請假而遭主管質疑或刁難,主要原因在於「部門人手不足」(53.95%)、「主管個人好惡」(44.92%)、「會加重同事工作量」(28.20%)、「酸葡萄心理」(23.87%)及「被認為是逃避工作」(18.61%)。又從交叉分析顯示,以「貿易/流通」從業人員被主管質疑或刁難的比例最高。

還有7.3%的人坦言根本不敢請假,主要是顧忌「擔心影響同事工作量」(46.15%)、「擔心回來後工作量加重」(42.31%)及「工作忙到沒時間排休」(34.62%)。但也有42.94%受訪者表示不曾因請假而被為難。

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隨著社交媒體的日益普及,整形外科醫生正在發出一種令人不安的警告:病人進行整容手術,主要是為了讓他們看起來和Snapchat美化器(一款社交軟體)下的自己一樣。

這種被稱為「Snapchat畸形」現象,在這種情境下,人們要求更豐滿的嘴唇,更大的眼睛或更薄的鼻子,以便看起來和照片編輯的版本一樣。

波士頓大學醫學院皮膚病學系的研究人員寫道:「這是一個令人擔憂的趨勢,因為那些過濾後的自拍往往呈現出難以實現的外觀,並且會讓患者模糊現實和幻想之間的差距。」

在過去,照片修飾技術僅廣泛用於拍攝模特兒和名人的雜誌和廣告,但如今,通過Snapchat和Facetune這樣的應用程序,一次刷新應用便可以讓每個人都能夠撫平皮膚,美白牙齒,讓眼睛和嘴唇看起來更大。

「現在,這不僅僅是名人傳播的美容標準:它是同學、同事或朋友。長遠來看,這些過濾圖像的廣泛使用會對一個人的自尊造成影響,讓人無法以某種真實的眼光看現實世界,「醫生寫道。他們說它甚至可能作為觸發器導致身體變形障礙或BDD的發展。BDD是指一種心理健康狀況,其中一個人專注外表不允許其存在輕微的缺陷。

作者說,現在這種社交媒體照片美化器正在改變人們對全球美的看法。

Snapchat在一份聲明中表示,其美化器通過採用一種有趣的方式,有助於降低使用者在應用程序中自我表達和講故事的障礙。

紐約市整形外科醫生David Cangello博士沒有參與JAMA報告,他說,他只看到患者為了改善自拍狀態而苦苦尋求想要進行整容手術。

他告訴記者:「由於社交媒體的使用以及使用相機的便利性,所以現在人們更注重外觀,這是一件非常真實的事情。」

他並不是唯一一個提出這個觀點的人。近年來,因為想要改善自拍方式而尋求整形手術的人數一直在增加。美國面部整形與重建外科學院2017年的一項調查顯示,55%的患者要進行整容手術,在2015年這一比例僅為42%。

這種趨勢的加劇部分原因可能是自拍本身會扭曲人臉。 3月份發表的研究表明,相機近距離靠近人臉可能會像面部鏡子一樣扭曲面部特徵,例如使鼻子的底部看起來大約增加30%。這種扭曲可能會促使多產的自拍者對自我形象的認知產生偏移。

在自拍普及之前,尋求鼻子整形術的人最常見的抱怨是鼻背的駝峰問題。現在,整形外科醫生說鼻腔和面部不對稱更常見。

波士頓大學的作者警告說,完美的數字自拍的技術可能對年輕人特別有害。

他們最近對青春期女孩做的一項研究顯示,那些改變照片的人更多關注自己身體的高度,並且往往高估自己的體形和體重。該研究還發現,具有畸形身體的人傾向於尋求社交媒體作為驗證其吸引力的手段。

作者認為,醫生需要瞭解社交媒體可能對患者的自尊和整體健康產生的影響。

「可以說這些應用程序讓我們失去了與現實的聯繫,因為我們希望在現實生活中看起來完美無缺。過濾後的自拍尤其會對青少年或BDD患者產生有害影響,因為這些群體可能會更嚴重地內化這個美容標準。」他們寫到Cangello教授同意整形外科醫生有責任與患者討論這些潛在問題。

「如果你是一名道德和道德的整形外科醫生,你真的需要能夠篩選這些人,以確定是否有人因正確的理由而來到診所,以及他們是否有足夠的心理健康來接受手術」他說。

Cangello教授補充道使用美化應用程序的用戶也應該記住一些事情。 「幸運的是,我認為很多人確實使用[圖片美化器]來獲得樂趣,這是一件好事」他說。 「當然,關注點是當有自我形象問題的人開始使用這些台胞證申請東西時,他們希望人們知道他們是誰,他們對此感到舒服…而且我們可以利用技術解決某些事情,但用技術在圖像中修復一些東西對於真正的外科醫生或醫生來說是沒有價值的。」

關於台胞證-維基百科介紹

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%8F%B0%E7%81%A3%E5%B1%85%E6%B0%91%E4%BE%86%E5%BE%80%E5%A4%A7%E9%99%B8%E9%80%9A%E8%A1%8C%E8%AD%89



臺灣居民來往大陸通行證,俗稱臺胞證,是國家移民管理局(中華人民共和國出入境管理局)根據《中國公民往來臺灣地區管理辦法》頒發給臺灣居民來往中國大陸的通行證件。

臺胞證於2015年7月1日起改為免簽注、2015年7月6日起於福建省試行電子卡式臺胞證,2015年9月21日正式停止簽發本式臺胞證並全面啟用電子臺胞證。

對於臺灣人而言,因為兩岸政治因素,曾以臺胞證來作為唯一合法身份證件使用。因證件限制,仍與大陸標準有所差異。2018年9月1日,國務院正式啟動發放港澳臺居民居住證。對於居住證與臺胞證的不同,國臺辦副主任龍明彪表示,臺灣居民來往大陸通行證是臺灣民眾來往大陸的旅行證件,也是能用於出入大陸的唯一證件。港澳臺居民居住證則不能用於出入大陸。



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    清楚露出眉毛、耳朵,不可以佩戴耳環


  • 14歲以下(未領身份證者)

    請附上戶籍謄本正本(3個月內),及任一監護人之身分證正反面影印本


  • 舊台胞證

    如過期不須附上


  • 有更改姓名者,請附上戶籍謄本正本

    3個月內,全戶全文;記事事項不可省略


  • 遺失件請附上報案證明正本

    備註:遺失物品為台胞證


  • 工作天的算法

    不含週休二日及國定假日


  • 自然人憑證申請

    電子戶籍謄本不適用




卡式台胞證

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為因應長照2.0服務人力嚴重不足問題,康寧大學

昨天(13日)與財團法人台北市私立愛愛院、財團法人大樹社會福利基金會與詠靜護理之家等機構,簽署產學合作意向書儀式,共同培育國內需求迫切的長期健康照護服務人員。

為解決國內長照人力不足問題,康寧大學於106學年度設立長期照護學系,是國內第一所將預防失能、協助自立支援、能力回復導入課程的學系。該系教授的專業不僅包括連續性健康照護概念,範圍也跨越醫療與社會服務領域,目的在使培育的學康寧大學生兼具照顧服務、照護管理及機構管理等多元能力與專長。

為了使學生在校學習時,就能夠與產業界無縫接軌,康寧大學長照系除了規劃一般長照課程,也特別在校內開設樂活據點,一方面讓學生學習第一手的健康照護技能,另一方面讓社區長者也能享受到照護的服務,既滿足學生的學習需求,也兼顧社區服務。

為擴大學習網與合作對象,康寧大學先前已分別與天晟醫院、台北市立聯合醫院、國防醫學院、新光醫院等簽定產學研究合作意向書,昨天進一步與財團法人台北市私立愛愛院、財團法人大樹社會福利基金會與、詠靜護理之家等機構簽署產學合作意向書。期能擴展學生實習場域與視野,紮紮實實培育出優質多元之長照專才,善盡社會責任共創長照新世代。

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感覺不到痛 為何關節卻早已嚴重變形?

根據統計,台灣類風濕性關節炎盛行率0.4%,全台有10萬名病友。但國外研究統計逾54%的患者並未按時用藥,釀關節嚴重變形風險。醫師提醒,類風溼性關節炎即使不疼痛,但關節骨頭仍會持續發炎和腐蝕,提醒患者切勿自行停藥,應與醫師討論適宜用藥。

今年65歲的范女士,罹患類風濕性關節炎超過30年,初期到處求神問卜、練氣功、看中醫和針灸仍未見好轉,就醫輾轉20年才確診,關節早已變形,先後歷經10多次關節手術,又擔心消炎止痛藥物引發腸胃、腎臟等副作用停藥3年,連呼吸都會痛,無法說話、正常進食和刷牙,恢復正常用藥治療後病況才好轉,又能親手替家人編織愛心毛衣實現夢想。

振興醫院一般內科兼過敏免疫風濕科主任林孝義指出,國外統計發現,類風濕性關節炎患者中54.1%並未按時用藥,其中21.6%是因不相信治療或對疾病感到沮喪故意不服藥,甚至因疼痛感不再後擅自停藥,一回到診間後關節早已變形。

林孝義說,類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病,與遺傳、康寧大學感染等致病因子有關,會出現紅腫熱痛、早晨關節僵硬等症狀,必須長期服藥但卻無法治癒,症狀嚴重的患者骨頭如同蟲在啃食,慢慢吃掉關節後嚴重變形。統計顯示,有40%的患者希望病情穩定、關節不痛;50%嚮往能正常生活、步行和旅遊。

林孝義提醒,當民眾關節疼痛,出現紅腫熱痛、早晨關節僵硬等症狀持續6周以上,可能是類風濕性關節炎,應盡快就醫。

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這次真的超開心可以體驗到這款~

"Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏"

收到產品一拆開來 真的有驚豔到0.0

完全就像他的名字一樣 真的是彩虹來著的

還沒開始使用之前 就先來個視覺享受 會不會太美了>
真的有別於一般市面上那種單一顏色的去角質產品

"彩虹海鹽身體磨砂膏" 的第一印象真的讓人非常的印象深刻

當天一拿到手 我馬上就迫不及待的趕緊來使用看看呢^0^

Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏

是來自美國的鑽石保養品牌

堅持以尖瑞"科技化科學化"的信念

引用獨步全球的奈米鑽石粉晶精華成forever flawless

並結合了頂級的護膚科技

研發出針對各種肌膚問題的七大鑽石保養系列

Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏

就是其中一款明星級的鑽石保養品唷!!!

Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏

他的包裝除了美之外 光是從瓶身就能聞到非常香的氣味了

那種香帶點花香 又帶點水果香 聞起來還挺天然舒服的

鼻子真的會一直忍不住的想要靠近一直聞 哈哈~~

後來看了一下成份 才知道原來都是有機認證植物精萃

像是~ 薰衣草萃取.檸檬萃取.蘋果萃取.日式綠茶萃取

啤酒花萃取.黃瓜萃取.洋甘菊萃取

怪不得他的香氣聞起來這麼的天然又這麼的舒服>
尤其是擠出來之後 那個花果香的氣味更重了 聞起來真的有種幸福感唷!

Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏

主要是用珍貴死海海鹽為主體 所以在使用時~

會建議最好擠在沐浴球上或是去角質的手套上在擦拭身體比較好

而且要擦拭前 肌膚一定要用的夠濕才可以開始擦拭唷!

因為是海鹽的關係 所以他的顆粒有一點點粗 肌膚如果太乾的話

擦起來可能會有一點點的痛 不過我覺得他的成分還滿細的

雖然剛擦時顆粒比較粗 可是輕輕的按摩一下 顆粒就會愈來愈小

擦到最後顆粒整個就乳化不見了 而且沖完水後 肌膚整個好柔滑 好好摸哦!

你看~ 還沒去角質前肌膚好暗沉 去完角質後肌膚整個超水嫩的>
再來用在膝蓋給大家看看~~

"彩虹海鹽身體磨砂膏"其實還滿溫和的 像我的肌膚比較偏敏感肌

有些成份如果太刺激 我的皮膚馬上就會有不舒服甚至紅紅的感覺

但是這款去角質膏的成份幾乎都是用天然的植物所萃取

所以用起來不僅很溫和又很保濕~~

仔細看的話 其實可以看的出來~~

去完角質的肌膚(右圖) 真的明顯的比較滋潤保濕和透亮

最重要的是~ 擦乾之後肌膚也不會覺得乾澀哦!!!

因為他的成份裡面還富含蓖麻籽油精油及維他命A.C.E

所以在去除老廢角質的同時 又能夠滋潤肌膚

我最怕那種去完全身角質後 肌膚變的很乾澀又癢癢的

但是這款~ Foreverforever flawless Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏

完全不會唷! 肌膚變得很保濕之外 加上有精油的成份

去完角質後整個人也覺得很放鬆唷!!!

Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏

用了一次之後 一整個愛上 不愧是明星級的鑽石保養品

真的是一款讓你視覺.嗅覺.觸覺 都滿意的商品

獨特的香味和顏色 讓你去角質都變成是一種享受了

雖然如今感情觀越來越開放,但面臨告白時刻許多男女還是會出現「小劇場」,而在多數女性的心目中,應該都是由男生主動開口告白,但日本最近就做了一項調查,結果發現僅有26%的男性「願意主動表白」。

日本專家強調這樣的男女「告白認知差距」已經間接影響婚姻、生育等問題,調查中也發現歐美國家的女性與台、日女性在感情觀更為主動,僅有15%的女性會認為「男生要主動告白」。

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大家都知道,近年來夏天又旱又熱,想要避免陽光和紫外線帶來隔熱紙傷害,首先要從遠離紫外線做起,怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。

據汽車隔熱紙領導品牌桑瑪克總經理王中志表示,對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說,想要遠離紫外線的最好方法就是為愛車加裝隔熱紙,才能完全將紫外線徹底擋在車外。

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一名27歲的陳小姐從小成績優異,大學時在班上名列前茅,個性開朗,人緣佳。離開學校進入職場後,常打電話回家抱怨公司氣氛不好,同事間勾心鬥角,主管會不斷監視員工工作進度等。工司半年後,公司人事致電父母,描述陳小姐上班時間常常喃喃自語,把辦公桌上電話拆開,莫名對著不同部門的同事破口大罵,甚至作勢要打人。主管表示已協助她就醫,醫師診斷為思覺失調症,請家屬帶她回家休養。

陳女返家休養,連續幾年足不出戶,時常表示同事大聲罵她,家中也被主管裝了監視器,因此不敢洗澡、不敢講話等。父母雖然擔憂焦急,但陳女不斷以死威脅而不願就醫;病況嚴重時甚至也曾請警消送到醫院,卻因為不符合強制住院,只能注射鎮靜藥物後再度返家。

好在父母後來透過衛生所,找到醫師協助進行居家治療評估,後來轉介為居家個案,經過一段時間的抗精神病藥物治療後,病況漸漸好轉,陳女甚至有考慮再重返職場。

中山醫學大學附設醫院身心科廖尹鐸醫師表示,思覺失調是一種由於神經傳導物質異常引起的腦部疾病,症狀包含幻聽妄想等。由於思覺失調患者病往往不願意治療,且患者不一定都符合強制住院的自傷傷人條件,若家屬也勸不動患者就醫,可能在發病的五年內都沒有接受治療或者是僅短暫治療後即中斷,錯過所謂的關鍵治療時期。

現在透過衛生局的「精神疾病患者社區評估照護」方案,有機會對症狀明顯干擾生活之拒絕就醫或是中斷治療、功能嚴重退化需醫療照護的精神疾病患者,提供居家治療之幫助。

廖尹鐸指出,近年來抗精神病藥物不斷進步,副作用跟過往用藥相比明顯降低。為促進患者持續治療,從簡化口服藥物服用頻率,如一天只需吃一次,到發展長效針劑,一個月注射一次或是最新的三個月注射一次,目標都是希望讓患者能夠減少治療中斷,提升生活品質,減少家庭負擔,有機會恢復自身的工作或社會功能。也期待透過社區評估照護計畫,能讓更多困難就醫的個案或是急需協助的家屬得到幫助,重現曙光,與醫療一同對抗思覺失調症。

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一名27歲的張小姐,上班時感受到一陣突如其來的爆炸性頭痛、加上劇烈嘔吐,下一秒就失去意識,等到醒過來,人已經在醫院急診室;檢查後發現左邊的大腦出現了中風血塊,原因是先天性的「顱內動靜脈畸形」。

收治患者的長庚醫院質子放射手術中心主任徐鵬偉表示,張女左大腦有近4公分的腦血管動靜脈畸形,破裂出血造成右側的神經壓迫,導致肢體無力和麻木。因為病灶超過光子刀3公分的治療限制,故接受質子刀立體定位放射手術治療;2年後已完全治癒,肢體神經功能康復,沒有留下任何後遺症。

徐鵬偉指出,「這是危險性傳統光子刀3公分的治療限制,接受質子刀立體定位放射手術治療。2年後的追蹤顯示,動高的先天疾病,我們收過最小的患者只有8歲」,一旦破裂出血,就有10%的死亡率、倖存者也有30~50%的人會有永久後遺症。顱內動靜脈畸形是造成40歲以下年輕人中風的主要原因,平均發病年齡是33歲,男性稍多,台灣患者大約有3萬人。

病人常見為突發性劇烈頭痛、伴隨噁心嘔吐,甚至有局部神經功能障礙、癲癇等症狀。目前的治療方式,除了開顱手術切除、栓塞外,另一選擇即是放射線手術。其中,放射線手術可分為光子刀及質子刀。光子刀如諾利刀、伽瑪刀、銳速刀、螺旋刀、電腦刀等,對於動靜脈畸形有相近的治療結果;然而如動靜脈畸形的大小超過3公分,則不適合使用傳統光子刀進行治療。

質子放射治療中心主治醫師白冰清表示,這種放射線治療是用輻射讓血管封閉,避免血流過多、造成再次出血,但輻射只能讓血管慢慢變厚、塞住,所以才說開刀是最快、最一勞永逸的方式。

質子刀除具有現今光子刀非侵入性、精準治療的優點外,最大特性在於大幅降低放射線,對位於動靜脈畸形周邊有敏感腦組織,或體積超過3公分,提高動靜脈畸形治療成功的機會,又不會增加治療後的神經損傷。

醫師提醒,若腦部「突然性」的劇烈疼痛,多半是血管破裂,務必立即就醫,不然可能發生中風、永久性的腦部損傷、癲癇、半身不遂、嚴重甚至死亡。

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「受到動漫、卡通影響,台灣有越來越多年輕人會穿著日本浴衣,如果不懂穿法,很可能會鬧笑話。」本校康寧大學11月29日邀請日本交流協會高雄事務所日本語專家黑岩幸子到校,為應用外語系的同學們講解日本浴衣的穿法,同學們赫然發現原來日本浴衣不可以隨便穿,甚至有忌諱。

台灣角色扮演遊戲相當熱門,許多年輕人因為扮演日本人的角色,所以會穿日本浴衣,可是因為沒有學過穿法,導致不但引起笑話,甚至因為衣領的開口方向錯誤而被當成「死人」。

黑岩幸子表示日本浴衣不是隨便穿上就可以出門了,有一些地方要注意,例如手舉起來衣袖往下掉,被看到手肘就是不禮貌;浴衣的領子必須是左上右下,左下右上是往生者的穿法。

她指出,日本浴衣不是只有在洗澡的時候穿,有的浴衣可以穿出門,不過,這種浴衣不同於正統的和服,浴衣只有在夏季觀賞花火大會(煙火)、祭典時穿著,不像和服是正統的禮服可穿著出席高級社交場合。

她進一步向同學們解說日本人穿著和服的時機,她說,日本人除了像花道、茶道老師和相撲選手會穿正統和服之外,日本人一生當中會有幾個時期也會穿到和服,例如出生的時候、日本傳統節日七五三、成人式、畢業典禮等。

昨天黑岩幸子帶來可以穿著外出的浴衣,除了解說之外,還教導浴衣的穿法,並且讓同學們親身體驗穿著,同學們說,上了這一課,以後扮演角色穿日本浴衣不怕出糗了。

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五歲男童跨海求醫 醫商互助挽袖治重症

中國醫藥大學附設醫院已成為國際上治療有併發症之畸形重難症「先天性靜脈及淋巴畸形骨肥大症候群Klippel-Trenaunay(-Weber) Syndrome」的醫院之一,而長年深耕越南的宏福實業集團則是促成國際醫療援助案例的美麗天使。雙方繼2016年首次成功合作國際醫療援助越南14歲女童阮氏巒(Thi Loan)後,2018年再次攜手,援助越南5歲男童劉小弟(Luu )來台灣治療;中國附醫更結合精準醫學中心在基因方面的研究能量,欲進一步提出治療多重畸形更積極全面的解決方案,造福廣大受苦病童。

中國附醫副院長陳自諒強調,劉小弟是該院近年治療越南多重畸形兒童(阮氏巒、小陽)的第三例。當初35公斤瘦小的阮氏巒手術切除15公斤的畸形淋巴血管組織,前後歷經近一年3階段、5次多科複雜聯合重建手術,她現在達成騎腳踏車的心願,開心上學讀書也能幫忙咖啡園康寧大學農務。中國附醫與宏福實業集團是國際醫療援助案的黃金組合,救了阮氏巒的寶貴生命,也改變她的一生,更帶給一個家庭全新的幸福未來。

宏福實業集團表示,很感謝能持續國際醫療援助越南病童,傳達善盡國際企業責任的公司文化,更藉此擴散台灣愛的力量,很希望世界再也沒有這類的病童,希望發揮拋磚引玉效應。中國附醫院長周德陽讚許宏福實業集團「醫療獻愛、世界共善共好」的理念,宏福實業集團在2016年贊助400萬元援助阮氏巒,今年再度援助250萬元幫助劉小弟,這份初衷與愛心讓人感佩。

跨科部醫療團隊齊力 2階段4次手術】

中國附醫國際醫療中心院長陳宏基、副院長陳自諒召集跨科部組成醫療團隊,執行劉小弟的醫療計畫。陳院長表示,劉小弟同樣是屬於「先天性靜脈及淋巴畸形骨肥大症候群Klippel-Trenaunay(-Weber) Syndrome」,醫療計畫主要重點是手術治療左下肢過度增生及肢體異常的症狀;預計要花7個月時間,分2階段,共4次不同器官的重建手術,完成多重畸形重建及病態組織切除,傷口覆蓋,疤痕及攣縮治療,最終達到回復正常關節活動度,肌肉力量及肢體功能的目的。陳宏基表示,跨科部醫療團隊已經準備好了,相信很快能讓劉小弟再展笑顏。

精準醫學助力分析康寧大學 致力找出治療新方案】

除了手術治療劉小弟以外,中國附醫精準醫學中心副院長張建國表示,更希望透過本院精準醫學的基因分析判讀,找到對應治療類似病症更有效的用藥或方式,抑制畸形組織增生等問題,提出全面的治療解決方案,減少手術復健頻率,減低孩童的病痛。

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